Маникюр на коротких ногтях может быть как сдержанным и деловым, так и более мягким женственным. Все зависит от оттеночной гаммы и сочетания цветов. Даже на коротких ногтях можно создать небольшой шедевр.

Интересные идеи

Классический френч на квадратной форме будет смотреться не только стильно, но и довольно эффектно. Это женственный несложный вариант, благодаря которому можно визуально удлинить ногти и сделать пластину шире.

В подобной весенней гамме можно сделать красивую геометрию, сочетая мягкий розовый с нейтральным белым. Кстати, полоски золотистого или серебристого оттенков будут выглядеть довольно эффектно.

Даже простой розово-белый маникюр будет довольно стильным и весенне-нежным.

Дополнения в виде стразов в весеннем маникюре приветствуется, но не стоит делать сразу несколько вставок, так как зрительно это перегружает ногти, и маникюр выглядит неаккуратным.

Классика жанра – выделение шиммером одного ногтя. Такой вариант особенно красиво смотрится на коротких ногтях, независимо от выбранной формы. И на овальной, и на квадратной такая композиция будет свежей и стильной.

Стильно и современно

Простой черный в матовом выполнении маникюр с золотистыми вставками будет выглядеть очень дорого. Хотя в выполнении это довольно простой вариант, эффект будет потрясающим.

Маникюр подойдет под любой стиль одежды и поможет подчеркнуть форму ногтей. Но черный также подчеркивает и неровности на поверхности, и плохо обработанную кутикулу, поэтому работают с таким оттенком только настоящие мастера.

Для создания матовой поверхности лучше использовать базу в два нанесения, тогда оттенок зрительно углубляется.

Глянцевый черный хорошо сочетается с контрастными тонами. А тем, кто соскучился по морю и отдыху, можно предложить оригинальный весенний вариант в виде морской тематики.

Солнечный маникюр подойдет под яркие наряды и подчеркнет форму ногтей, идеален для миндалевидной формы.

Источник

Наконец-то наступила весна, и хочется хоть какого-то обновления. Стоит не только внести изменение и обновление в свой гардероб, но также и использовать современные тенденции в макияже, маникюре и прическах. От радужной цветовой палитры и глянцевой кожи до проборов и пастельного оттенка ногтей.

Гладко причесанные волосы

Чтобы сделать красивую и стильную прическу, нужно гладко зачесать волосы и при желании по бокам можно закрепить их заколками.

Пробор может идти как по центру, так и можно зачесать пряди набок. Это отличный как повседневный, так и более праздничный вариант.

Яркая радуга

После темной и унылой зимы хочется добавить в свой образ немного яркого цвета. Для выполнения макияжа можно использовать косметические средства, в частности такие как тени, помаду и румяна как ярких и насыщенных тонов, так и более нежные пастельные варианты.

Ретро-пастель снова возвращается в моду, но уже с более современной яркостью, которая одновременно шикарная, так и несколько забавная. Сиреневые, фиолетовые, аквамариновые и синие тона игриво выделяются на фоне кораллового и персикового.

Розовый, синий и желтый оттенки можно выбрать для глаз и губ этой весной и летом, чтобы быть в тренде. Эти оттенки отлично смотрятся на всех тонах кожи.

Матовые текстуры

В 2021 году популярностью снова начинает пользоваться матовая текстура. Формулы косметических средств без блеска будут в тренде этой весной. Однако они будут иметь определенную изюминку.

Очень красиво смотрятся бархатные текстуры на губах. Особенно эффектно будет смотреться сочетание увлажненных щек, бархатных губ и атласных глаз.

Сияющая кожа

Весной 2021 года особо актуальной будет здоровая и сияющая кожа. Также в моде будут веснушки. Не стоит их скрывать под слоями тональных средств. Все должно выглядеть максимально естественно.

Именно поэтому лучше всего выбирать прозрачное тональное средство на водной основе. Если у вас жирная кожа, то на Т-зону нужно наносить полупрозрачную рассыпчатую пудру, которая поможет абсорбировать масла.

Прически с челкой

Удлиненная челка станет основным трендом весны-лета 2021 года. Она отлично смотрится с любыми вариантами причесок. Чтобы уложить такую челку, нужно разделить ее на две половины по пробору.

Затем взять прядь, нанести на нее средство для увеличения объема, обернуть волосы на круглую щетку и просушить феном 10-20 секунд. В итоге получится очень красивая и гармоничная укладка.

Яркие оттенки ногтей

Этой весной будут пользоваться популярностью ногти, окрашенные в свежие и яркие пастельные тона. Отличным вариантом являются мятно-зеленые и желтые оттенки.

Что же касается декора, то большой популярностью будут пользоваться оригинальные блестящие формулы. Металлические оттенки красиво дополняют маникюр. Яркие цвета ногтей будут настолько же актуальными и популярными, как и красивый классический маникюр.

Необычный французский маникюр

Для создания стильного маникюра можно сделать необычный френч, покрасив при этом кончики ногтей в достаточно яркий оттенок. Это модная и популярная тенденция, которая поможет сделать ваш образ просто невероятным и фантастическим.

Это красивый ремейк классики, с которой мы все хорошо знакомы, и это действительно хороший способ добавить яркие тона вашему маникюру. Нужно просто нанести свой любимый натуральный базовый оттенок, а затем покрыть кончик ногтя выбранным ярким цветом.

Источник

С приходом пандемии многие люди начали собирать информацию о том, как защититься от опасных вирусов и справиться с ними, если заражение уже произошло. Некоторые врачи начали активно пропагандировать прием препаратов, повышающих иммунитет. Но оказалось, что они не просто бесполезны при вирусной инфекции, но даже вредны. Ученые знали об этом задолго до распространения коронавируса.

Иммуномодуляторы при ОРВИ бесполезны

Главный иммунолог Москвы Дарья Фомина заявила на круглом столе «Иммунитет во время пандемии»: «Препараты, призванные стимулировать иммунитет, не входят в утвержденную схему лечения вирусных инфекций». Также Дарья Фомина добавила, что чрезмерное использование таких препаратов препаратов даже наносит вред здоровью.

Тема иммуномодулирующих препаратов уже давно интересует ученых. Особенно тщательно изучались препараты, содержащие интерферон. Его назначают даже младенцам, хотя этого делать ни в коем случае нельзя. Было доказано, что препараты на основе генно-инжинерного интерферона снижают синтез собственного защитного вещества в организме, ослабляя его.

Опасные последствия

Медики заявляют, что препараты интерфероновой группы никакой доказательной базы по эффективности при ОРВИ не имеют. Они уже много лет отсутствуют в международных рекомендациях. Однако иммуномодуляторы продолжают назначать пациентам. Зачем? Врачи указывают на эффект плацебо, когда человек настолько верит в силу препарата, что на самом деле остается здоровым.

Иммуномодуляторы отсутствуют в планах лечения ОРВИ во всем мире. В основном схема терапии включает постельный режим, симптоматическую терапию, промывание носа, обильное питье и облегченную диету. В рекомендациях ВОЗ даже есть отдельная глава, где указано, что назначение интерферонов при ОРВИ не рекомендуется. Российские врачи тоже приходят к этому выводу, назначая иммуномодулирующие препараты все реже.

Без модуляторов можно обойтись

Чтобы начинать искусственно стимулировать иммунитет, сначала надо точно доказать его спад, угрожающий жизни пациента. Недопустимо просто так бездоказательно вмешиваться в работу иммунной системы. Если даже нарушения есть, иммуномодуляторы не смогут быстро повысить иммунную систему и подействовать на вирусы. Их существует более 300 видов. Нет никаких универсальных препаратов, способных с ними бороться.

При ОРВИ показано симптоматическое лечение. Больному нужно лежать, много пить воды, не напрягаться, повысить влажность воздуха в комнате. Обязательно нужно выделить ему отдельную посуду и полотенце. Если есть возможность, необходимо изолировать больного в отдельной комнате. Обязательно необходимо полоскать горло растительными отварами. Из лекарств можно принимать только те, которые назначит лечащий доктор. Если лечиться грамотно, вирусная инфекция отступит сама, а препараты на основе интерферона только усугубят течение недуга.

Источник

Если у вас график работы с девяти до пяти, вы знаете, что трудно поддерживать постоянный распорядок дня, особенно тот, который включает в себя домашние косметические процедуры, в том числе по уходу за волосами.

Поскольку кожа отражает наше внутреннее здоровье, имеет смысл уделять внимание уходу за кожей в первую очередь. А как насчет наших волос?

Волосы – лучшее украшение женщины. Независимо от того, нравятся ли вам ваши кудрявые и необузданные или идеально отполированные волосы, они заслуживают такого же внимания, как и кожа.

Существует множество простых самостоятельных процедур для волос, которые вы, вероятно, захотите включить в свои еженедельные ритуалы красоты. Для всех этих рецептов специалисты рекомендуют по возможности выбирать органические продукты.

Поскольку люди часто интересуются тем, как естественным образом окрасить волосы, мы начнем с нескольких рецептов, которые вы можете использовать, чтобы усилить оттенок, данный природой.

Несколько простых ингредиентов, которые есть на вашей кухне, легко улучшат ваш естественный цвет.

Прекрасный блонд

Светлые оттенки волос всегда можно улучшить, придать локонам натуральный блеск или осветлить.

Понадобятся следующие компоненты:

• одна чайная ложка лимонного сока;
• одна чайная ложка меда;
• 1/2 чашки ромашкового чая.

Далее нужно сделать следующее:

• Смешайте все ингредиенты и перелейте в емкость с распылителем.
• Распределите на чистые пряди волос у кончиков, корней или там, где вам нужно немного осветлить.
• Средство работает еще лучше, если использовать его перед выходом на солнечный свет, поскольку лимонная кислота при воздействии тепла открывает кутикулу волос и выводит пигмент. Это свойство также можно использовать при более темных оттенках волос для естественного мелирования.
• Для получения нежных и красивых результатов оставьте средство на волосах. Смывать не нужно.

Секреты для брюнеток

По этому рецепту вы получите густую шоколадную пасту, которая понравится вашим волосам.

Порошок какао придает насыщенности коричневому оттенку, проникая глубоко в стержень с помощью кислот, содержащихся в йогурте и яблочном уксусе. Шоколад на голове? Да, вы не ослышались.

Ингредиенты:

• 1/2 стакана какао-порошка;
• 1/2 стакана простого йогурта;
• одна чайная ложка меда;
• одна чайная ложка яблочного уксуса.

Этапы:

• Смешайте все ингредиенты в пасту.
• Нанесите смесь на чистые влажные волосы. Тщательно распределите по волосам от корней до кончиков. Оставьте на 15-30 минут. На время ожидания лучше завернуть волосы в темное полотенце или надеть шапочку для душа, чтобы избежать беспорядка вокруг.
• Тщательно промойте волосы – и вуаля!

Для рыжих бестий

Рыжие волосы – большая редкость.

Этот рецепт, усиливающий цвет, включает в себя самые сочные ингредиенты, чтобы ваши локоны просто излучали огонь. Морковь, богатая витаминами A, C, E и K, питает волосы, а клюква усиливает имбирный оттенок. Опять же, кислоты в йогурте и меде помогают фруктовым и овощным пигментам проникать в ваши пряди.

Ингредиенты:

• 3 моркови;
• 1/2 стакана клюквы;
• 3 столовые ложки простого йогурта;
• 2 столовые ложки меда.

Этапы:

• Измельчите морковь в кухонном комбайне, чтобы получилась паста. Добавьте клюкву, йогурт и мед и несколько раз взбейте смесь, чтобы тщательно перемешать все компоненты.
• Наносите маску на чистые влажные волосы. Распределите от корней до кончиков волос. Оберните голову полотенцем и оставьте на 15-30 минут.
• Прополощите голову, обработайте и уложите по желанию.

Глубокое кондиционирование

Если нанесение кашицы из зеленого авокадо вас не пугает, добавьте пару капель вашего любимого эфирного масла.

Авокадо использовали еще в ранние египетские времена для улучшения состояния волос. Этот питательный фрукт богат витаминами A, B6, C, E, K, калием, белком и медью – всем необходимым для ухода за волосами. Можно использовать перезрелые мягкие авокадо.

Понадобится:

• 1-2 авокадо;
• 2-3 капли эфирного масла;
• базовое масло (по желанию).

Этапы:

• Разотрите авокадо в миске, добавьте эфирные масла и масло-основу и тщательно перемешайте.
• Чтобы подготовить волосы к нанесению, вымойте их шампунем, ополосните и отожмите лишнюю воду. Нанесите смесь на волосы, уделите внимание корням и сухим участкам.
• Оберните голову полотенцем на 15 минут, чтобы все глубоко кондиционирующие вещества проникли в ваши пряди. Если вашим волосам требуется дополнительная влажность, вы можете добавить любое масло по вашему выбору, например оливковое, масло жожоба или даже кокосовое масло.
• Тщательно промойте волосы.
• В зависимости от типа волос вы можете добавить свой обычный кондиционер.

Упругие и красивые волны

Моя самая любимая укладка – это пляжные локоны. Есть эффективный метод для создания легких волн.

Понадобятся следующие ингреденты:

• горячая вода;
• морская соль;
• гель алоэ вера;
• несколько капель масла, такого как жожоба, кокосовое или оливковое;
• несколько капель эфирного масла (кедр, роза и бергамот).

Этапы приготовления:

• Смешайте все ингредиенты и храните в стеклянном распылителе.
• Перед использованием взболтайте 1 минуту до полного растворения соли.
• Тщательно распылите на влажные волосы и начните сжимать пряди руками или сухим полотенцем. Соль выводит влагу из волос, что придает им естественную волну. Масла добавляются в формулу, чтобы волосы не пересыхали.
• Если у вас прямые волосы от природы, заплетите их в гульки или косички и обильно сбрызните спреем. Оставьте на несколько часов или поспите с ними всю ночь. Распустите волосы и наслаждайтесь волнами!

Какой рецепт хотели бы попробовать вы?

Источник

Луна влияет на жизнь человека, на духовность и его настроение, также влияет на погоду, на климат и на мировосприятие в целом. На внешность людей Луна также влияет очень сильно. Некоторые люди верят в это и видят некую взаимосвязь между лунными фазами их воздействием на организм, волосы кожу и ногти.

Астрологи тщательно изучают каждые лунные сутки. Уже многое удалось доказать и проверить временем. Например то, что больше всего лунному воздействию подвергаются волосы человека.

Лунное влияние на волосы

Когда наблюдается растущая фаза Луны, волосы растут быстрее, при этом становятся густыми, послушными и здоровыми. Этой особенности можно дать и научное объяснение: Луна, находящаяся в растущей фазе производит на человека такое влияние, что организм наполняется жидкостью больше обычного, вследствие чего волосяные луковицы подвергаются частому приливу крови, благодаря этому рост ускоряется буквально на глазах. Поэтому свой поход к парикмахеру и стрижку некоторые планируют по лунному календарю. Всяческий уход за волосами также рекомендуется делать в этот период.

А вот в нисходящий период Луны подстриженные волосы растут медленнее. Их стригут только те, кто не хочет быстрого оволосения. Это связано с общей слабостью организма в этот период.

А вот полная Луна – это универсальный период, который подойдет для всех манипуляций с волосами: завивки, стрижки, выпрямление, укладка, лечение и восстановление.

Фазы луны в марте-2021

• С 1-го по 12-е и с 29-го по 31-е – нисходящая Луна.
• 13 апреля — новая Луна.
• С 14-го по 27-е – Луна восходит.
• 28-е – полная Луна.

Мартовский календарь стрижек в 2021 году

Лунные дни для стрижек: 5, 17, 18, 19, 20, 21, 23-26, 29-е.

Волосы будут расти быстрее в эти дни: 17, 18, 20, 25, 27-го.

Краситься лучше в эти дни: с 6-го по 8-е, 19, 21, 25, 28-го.

Смену прически делать лучше в эти дни: 1, 2, 6, 8, 16, 17, 18, 19, 25, 26, 29-го.

В эти дни с волосами лучше ничего не делать: 9, 11, 12, 14, 31-го.

Остальные дни нейтральные, делать что-то с волосами или нет, зависеть будет лишь от желания и настроения.

Источник

Пандемия коронавируса пока продолжается, поэтому люди по-прежнему вынуждены каждый день пользоваться защитными масками. В результате этого со временем возникают маскне и раздражение кожи, что существенно усложняет нам жизнь. Но всех этих проблем можно избежать, если придерживаться некоторых советов и регулярно выполнять определенные косметологические процедуры. О том, как правильно ухаживать за своим лицом, чтобы всегда оставаться красивыми, будет подробно рассказано в статье.

Не все маски одинаковые

Материал маски имеет очень большое значение. Большинство защитных средств изготавливается из синтетической ткани, которая плохо пропускает воздух. Именно из-за этого и начинаются проблемы с кожей. Чтобы избежать их, лучше всего выбирать маски из хлопка или шелка. Они позволяют коже дышать, благодаря чему вероятность раздражения значительно снижается.

Второй важный критерий — это плотность прилегания. Чем плотнее маска прилегает к лицу, тем лучше. Так она будет меньше тереться о лицо, что сведет к минимуму раздражение. Кроме того, будет просто идеально, если между маской и ртом есть свободное пространство. Тогда она не будет касаться губ и подбородка, поэтому эти части лица смогут дышать.

Каждый день умывайтесь и снимайте макияж

Очищение лица — это очень важная процедура, если вы хотите избежать появления маскне (это состояние кожи, вызванное длительным ношением масок и респираторов). При ежедневном использовании защитной маски кожа должна быть чистой. В противном случае средство защиты станет хорошим источником для распространения бактерий. Если вы регулярно смываете косметику, то ваши поры будут всегда оставаться чистыми, что также минимизирует риск развития раздражения.

Уход за кожей

Эпидермису требуется большое количество питательных веществ. Больше всего их содержится в продуктах SPF. Средства для ухода за кожей должны быть не только легкими, но и обладать питательным и увлажняющим эффектом. В их составе должны быть антиоксиданты и гиалуроновая кислота. Эти вещества делают кожу более здоровой и эластичной, а также поддерживают ее нормальный цвет.

Уход за масками

Индивидуальные средства защиты нужно поддерживать чистыми, поскольку за день они не только пачкаются, но и накапливают большое количество вирусов и бактерий. Одноразовые маски не подлежат стирке, а менять их нужно каждые два часа. Поэтому лучше всего покупать многоразовые. Они намного дольше прослужат, а также обеспечат лучшую защиту, поскольку пошиты из более плотной ткани.

Если маски не стирать, то никакого эффекта от них не будет. Но и здесь все не так просто. Специалисты советуют стирать их вручную в теплой воде с добавлением порошка.

Очищающие салфетки

В условиях, когда широко распространено заболевание КОВИД-19, они должны быть у каждого человека, который следит за своей внешностью. Очищающие салфетки нужно использовать как до, так и после ношения маски. Они пропитаны молочной, гликоленовой и салициловой кислотами, которые не только убивают патогенную микрофлору, но и очищают поры, благодаря чему кожа будет на протяжении всего дня оставаться чистой и свежей.

Гигиена ротовой полости

Зубы нужно чистить утром и вечером, как нас с самого детства учили наши родители. Взаимосвязь между состоянием ротовой полости и здоровьем кожи может показаться незначительной. Однако при использовании маски вы дышите. При этом весь воздух из полости рта так или иначе попадает на кожу лица. Из-за этого на ней оседают бактерии, что приводит к развитию раздражения и образованию маскне. Поэтому вы должны регулярно чистить зубы и использовать ополаскиватели для рта.

Следите за состоянием эпидермиса

Маскне — это еще не самое страшное, что может случиться при ежедневном использовании маски. Намного больше проблем доставляют кистозные угри, от которых очень сложно избавиться, если они в запущенной форме. Поэтому вы должны постоянно следить за состоянием кожи, а в случае возникновения каких-либо проблем сразу предпринимать необходимые меры. При этом лучше всего не пытаться справиться с ними самостоятельно, а обращаться к дерматологу.

Если вы неправильно подберете медицинские препараты, то состояние кожи значительно ухудшится. Врач выполнит осмотр и назначит наиболее эффективные противовоспалительные медикаментозные средства. Нам всем остается соблюдать рекомендации специалистов и надеяться, что в ближайшее время ситуация нормализуется.

Источник

В привычке грызть ногти вряд ли кто-то найдет пользу. Но и серьезные угрозы в ней тоже большинство людей не увидит. Однако эта привычка не так безобидна, как кажется. Ниже представлены опасности, которым подвергает свое здоровье человек с такой склонностью.

Повреждение кожи

Кусание ногтя может привести и к травмированию тканей кожи пальца. Повреждение чувствительной кутикулы, в свою очередь, может привести к болезненным ощущениям.

Риск развития грибковой инфекции

Повреждение ногтя и окружающей его кожи создает благоприятные условия для появления грибковых инфекций. Также вредные микроорганизмы могут попасть в ротовую полость.

Нарушения в желудочно-кишечном тракте

Данная привычка может стать причиной проблем с пищеварительной системой. Грызущие ногти люди непроизвольно глотают маленькие кусочки грязных ногтей, что и провоцирует нарушения в желудочно-кишечном тракте.

Как перестать грызть ногти?

Как видно, эта привычка не так уж и безобидна и может принести огромный вред здоровью. Поэтому в интересах защиты организма следует как можно быстрее от нее избавляться. В этом помогут следующие советы:

• Регулярная стрижка ногтей. Отсутствие длинных ногтей само по себе снижает желание их грызть.
• Применение лака. Для женщин это эффективный способ борьбы с привычкой грызть ногти. Во-первых, будет жалко портить красивый маникюр, а во-вторых, лак крайне неприятный на вкус.
• Ношение перчаток. Достаточно применять обычные хлопчатобумажные перчатки, причем не всегда, а некоторое время. Ограниченный доступ к ногтям сам по себе будет отбивать желание их грызть, а вскоре и перчаток не понадобится, так как привычка будет забыта.

Также привычку грызть ногти можно заменить альтернативными и более полезными привычками. Например, можно грызть семечки или занимать руку антистрессовым мячиком.

Источник

В условиях дороговизны многих лекарственных препаратов полноценное лечение заболеваний может позволить себе далеко не каждый. В настоящее время только пятая часть населения России обеспечена бесплатными медикаментами. Глава Научно-исследовательского финансового института В. Назаров предлагает решить эту проблему путем предоставления таких лекарственных средств любому, кто испытывает в них потребность.

Подробнее об инициативе

По мнению специалиста, для увеличения продолжительности жизни в стране большое значение имеет широкий доступ населения к льготным медикаментам. На создание системы всеобщего лекарственного обеспечение должно уйти всего 0,5 % ВВП в год, что в денежном выражении составляет немногим более 500 млрд руб.

По мнению главы НИИ, доступ к лекарствам должен быть одинаковым во всех регионах. Программа позволит ускорить выздоровление больных, повысит показатели здоровья и работоспособности граждан. Многие смогут выписываться из больниц быстрее, чем это происходит сейчас, а практика закупки больницами дешевых малоэффективных препаратов будет прекращена. Ведь программа лекарственного доступа будет финансироваться на государственном уровне.

Пока же доступность лекарств для населения только сокращалась, поскольку многие (в том числе и довольно безобидные) препараты в последние годы были переведены в разряд рецептурных, что на фоне очередей в поликлиниках сделало их малодоступными для большинства граждан.

В НИФИ считают, что старт программы можно наметить уже на 2021-2022 гг., а на 2023 год запланировать 100%-ю реализацию.

Источник

Как долго может сохранять свой аромат парфюм? Единого ответа на этот вопрос нет. На стойкость запаха влияют многие факторы, включая и состояние кожи. Если она сухая, духи впитываются быстрее. В результате примерно через 3 часа аромат может исчезнуть. Тогда вам нужно будет использовать парфюм чаще. Есть способы, которые помогают сохранить аромат дольше.

Первый трюк

Один из способов продлить стойкость духов заключается в том, что нужно предварительно нанести на кожу лосьон для тела или вазелин. Важно, чтобы выбранный увлажняющий продукт не имел запаха. Достаточно нанести его на то место, которое вы собираетесь сбрызнуть духами. В результате аромат продержится дольше.

Другой лайфхак

Если по каким-то причинам первый способ вас не устраивает, можно использовать второй. Он заключается в том, что парфюм нужно наносить не только на кожу, но и на одежду, волосы. Тогда аромат продержится дольше.

Источник