Уфимка скинула 20 кг и стала призеркой чемпионата Башкирии по бодибилдингу

Некогда затяжная депрессия привела 26-летнюю уфимку Инну Усманову к титулу. Девушка работает на себя в индустрии красоты. Выгорание, стресс и его заедание сыграли с мастером маникюра и педикюра злую шутку. Инна и сама не заметила, как растолстела до тех объемов, которыми она никогда не обладала. Как поделилась жительница столицы Башкирии с журналистом UfaNovosti, на тот момент весы показывали 68 кг. Хотя раньше ее вес не превышал 55 кг. И кто бы знает, чем бы закончились затяжной стресс и отсутствие мотивации для Инны, если бы не ее родственница.

«Она работает фитнес-тренером и ведет марафоны стройности. Муж мне тогда посоветовал найти какое-то хобби, чтобы избавиться от стресса и переключиться на что-то. В итоге и пошла в марафон и за полгода скинула 10 кг», — вспоминает девушка.

Но на этом путешествие Инны в мир стройности не закончилось. Тренер Алина Насырова предложила ей пойти дальше и попробовать себя в бодибилдинге — пойти на сцену.

Это было удивительное времяпровождение. Каждодневные тренировки, для которых девушке приходилось ехать на другой конец города, а еще работа, семья, друзья и правильное питание. Последнее давалось легко, но только не на «сушке», когда человеку разрешен очень ограниченный список продуктов.

«Мне не хватало 24 часов в сутках. Я приходила домой порой за полночь и бегала по лестницам в подъезде, потому что на улице было темно и страшно. Нет, соседям я не мешала, они уже все спали», — смеется Инна.

Муж в итоге не вмешивался в новое хобби и даже сам себе готовил. Для главной поддержкой были тренер и родители. «Сушилась» девушка пять месяцев и на этом фоне у нее сдавали нервы.

«Нас с супругом в это время позвали друзья на свадьбу и я, чтобы не сорваться, отказывалась туда идти. Но друзья настояли, пошли мне навстречу, заказали в ресторане мне куриную грудку, гречку только ради того, чтобы я присутствовала на торжестве».

Все ограничения привели Инну к 47 килограммам на весах и к титулу чемпионата Республики Башкортостан по бодибилдингу. Усманова взяла третье место, оставив позади двоих конкуренток.

«Мне, конечно, хочется и дальше развиваться в этом направлении, выйти на Россию, не терять форму, но на данный момент есть желание развиваться в сфере красоты», — призналась Инна.

vk332182190 January 7, 2025, 17:46 Такой была красавицей и во что превратилось.. тьфу противно смотреть

vk147684449 January 7, 2025, 17:48 А что за стресс стесняюсь спросить если муж такой хороший советы дает дельные

vk517918297 January 7, 2025, 18:28 [id147684449|Юлианна], загулял.. Уфа млн. Город и л е г к о найти подругу .. На стороне.

vk147684449 January 7, 2025, 17:49 При хорошем муже какой может быть стресс

vk519666835 January 7, 2025, 18:01 Ребра можно посчитать.На первом фото она очень даже привлекательная : не худая и не толстая , а средняя.

vk55813745 January 7, 2025, 18:07 Молодец! Поздравляю с победой!💐

vk588201683 January 7, 2025, 18:40 vk411770683 January 7, 2025, 18:46 Молодец! Большое 🤝👍Сколько труда, сколько усилий она вложила. Какая Вы стали красивая, спортивная и молодая! Молодец!!! 🔥🔥🔥

vk35246589 January 7, 2025, 18:48 Бодибилдинг подразумевает мышцы, у неё же я вижу только ребра и никакого даже намёка хоть на минимальный рельеф

vk226728495 January 7, 2025, 19:04 Красотка

vk148013026 January 7, 2025, 19:08 Молодец!

vk55926130 January 7, 2025, 19:16 47 кг, а дальше наверное гормональный сбой пойдёт? Если уже не начался, зато депрессия прошла 👍

Автор: Уфа
новость от 07.01.2025 23:20